Nutrivallone

Has removido alimentos no beneficiosos y aún así no MEJORAN tus SÍNTOMAS por completo. Esto podría ocurrir porque consumes alimentos que, sin saber, son FUENTE DE GLUTEN. Es por eso que es tan importante revisar el ETIQUETADO de los alimentos para  VERIFICAR los  INGREDIENTES empleados y salir de dudas.   Conocías esta información? El conocimiento es poder! 😀

Es  una pregunta común, pero creo que el problema radica en el enfoque que le damos, el querer obligarnos a realizar una actividad que no te gusta, hablarnos desde el rechazo o querer cambiar nuestro cuerpo con una actividad y no disfrutar de la maravillosa maquinaria que tenemos. Es fundamental modificar el enfoque y trabajar desde el amor, la superación, la diversión, autoestima, los resultados serán totalmente diferente. Te aseguro que valdrá la pena el intento, la energía que se genera trabajando desde el amor es maravillosa. Esas endorfinas y la recompensa de estar un día más trabajando en nuestro bienestar no tienen precio. Feliz día 😀 ¿Qué te motiva a ejercitarte ? Escríbeme